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2022.5.6

これでもう日焼け止め要らず!?カラダの中からUVケアを極める秘訣

ヘルシークッキング

2022.5.13

旬のアスパラで疲労回復!! 豚肉と卵の中華炒め

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2022.5.20

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栄養士の豆知識

2022.4.22

良質な睡眠は深部体温から!

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This is an important amino acid for people who do ...

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今月のお悩みに

「目には青葉、山ホトトギス、初鰹」と 詠われたように、昔から人々の味覚と視覚も楽しめるこの季節は、外出も多くなりますよね。そんな時でも油断せず、艶やかビューティを大切にしませんか?

健康編

揺らぎの多いこの季節でも、ハッピーライフを過ごしたい貴方へ。

阪急うめだ店
栄養士 亀井奈穂
出身地 兵庫県

阪急うめだ店
栄養士 亀井奈穂
出身地 兵庫県

気分の波を癒してくれるハッピーハーブ!オトギリソウに加えリラックスを助けるホップが相乗効果で気持ちのバランスや穏やかな気分をサポートしてくれます。環境の変化などで眠れない、女性の方の毎月の気分の乱れやお仕事で大変な時期、ストレスによる過剰食欲、気分が晴れない方にオススメのハーブです。

セントジョーンズワート
¥4,104

美容編

日差しが気になるこの季節でも、クリアビューティを目指したい貴女へ。

阪急うめだ店
管理栄養士 小川智咲
出身地 京都府

阪急うめだ店
管理栄養士 小川智咲
出身地 京都府

内側からもキレイを目指したい方に!パパイヤとパイナップルからとれる栄養素は、タンパク質を分解する酵素。食事からの栄養をスムーズに届けるお手伝いをしてくれます。化粧品などでよく見るハトムギも入っており、日々生まれ変わる美しさをサポート。日差しが気になるこの季節の美容に欠かせないパートナーです!お肉や油っこい食事が苦手な方、マスクをとった時も自信をもって笑顔でいたい方にオススメです!

イブニングプリムローズ
フルーツエンザイム
¥3,456

男性編

慌ただしさから解放される季節でも、意欲的に活動したい彼方へ。

阪急うめだ店
管理栄養士 茅野健志
出身地 京都府

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管理栄養士 茅野健志
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はつらつとした絶好調な毎日を送るためのソフォン&レスベラトロール。ソフォンは毎日の活力をサポート。レスベラトロールは美容、健康から若々しさのサポートまで様々な働きを持つマルチプレイヤーとして活躍してくれます!「これからもバリバリ働きたい」「いつまでも若々しく活動的に過ごしたい」という方へぜひ摂っていただきたいです!

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