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【厚揚げとチンゲン菜の豆乳甘酒煮】 ＜レシピ＞ 材料（2人分） ・厚揚げ 1枚 ・チンゲン菜 1株 ・豆乳 1/2カップ ・甘酒 1/3カップ ・しょうゆ 小さじ1 ・和風だし（顆粒） 小さじ1/3 ・塩 少々 ＜作り方＞ チンゲン菜はざく切り、厚揚げは食べやすい大きさに切る。 甘酒。豆乳、しょうゆ、和風だしを鍋に入れ、煮立たせ、①を入れて煮込む。 塩で味をととのえて完成。 その他のレシピ 不完全カレー カナッペ 2024年6月のヘルシークッキング 栄養たっぷり！高野豆腐のラスク 2022年12月のヘルシークッキング 不完全カレー カナッペ 2024年6月のヘルシークッキング 栄養たっぷり！高野豆腐のラスク 2022年12月のヘルシークッキング バックナンバー＞
